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© Diy13 / iStock / Getty Images Plus
En collaboration avec Docteur Philippe Assouly (dermatologue spécialiste des cheveux et membre de la Société française de dermatologie (SFD).)
Vos sourcils s’affinent ou tombent par poignées ? Ce changement peut surprendre, voire inquiéter… Faut-il s’alarmer ? Est-ce passager ou le signe d’un problème de santé ?
L'essentiel
Résumé par l’IA, validé par la Rédaction.
Vos sourcils paraissent plus fins qu’avant ? Vous constatez des trous, une ligne moins nette, des poils qui restent sur le coton au démaquillage… Voire sur l’oreiller au réveil ? Dans la plupart des cas, il n’y a pas de quoi s’inquiéter, rassure le Dr Philippe Assouly, dermatologue au centre de Santé Sabouraud de l’hôpital Saint-Louis (Paris).
Est-ce normal de perdre des sourcils tous les jours ?
Oui. « Les sourcils tombent et repoussent en permanence, comme les cheveux », indique le Dr Assouly. Leur cycle de croissance est beaucoup plus court que celui des cheveux :
La moitié des sourcils est donc toujours en phase de chute naturelle (phase télogène). Si vous tirez légèrement dessus, quelques poils peuvent tomber : c’est tout à fait normal.
Les signes qui doivent alerter :
- Une chute brutale,
- Des zones dégarnies nettes,
- Une disparition complète,
- Une chute associée des cils ou des cheveux.
- Des lésions cutanées associées sur cette zone.
Dans certains cas, la perte est temporaire. Dans d’autres, elle peut être définitive.
L’alopécie frontale fibrosante : une cause fréquente
L’alopécie frontale fibrosante est devenue l’une des causes le plus courantes d’alopécie. « Il s’agit d’une forme spécifique de lichen plan pilaire, une maladie inflammatoire qui touche les follicules pileux (les racines des poils). Dans ce cas, les follicules situés à l’avant du cuir chevelu et sur les tempes sont détruits progressivement, ce qui entraîne un recul de la ligne des cheveux et, très souvent, une disparition des sourcils », prévient le Dr Assouly.
Comment se manifeste cette alopécie ?
- Le front paraît plus large avec le recul des cheveux.
- Des sourcils disparaissent.
- La chute est progressive et permanente si elle n’est pas traitée.
Pourquoi c’est important de consulter ?
Un diagnostic précoce permet souvent de bloquer la perte de cheveux et de sourcils.
Des traitements spécifiques peuvent limiter l’inflammation et protéger les sourcils restants.
Le vieillissement explique-t-il la perte des sourcils ?
Le vieillissement modifie surtout l’aspect des sourcils :
- Chez l’homme, les sourcils ont tendance à devenir plus épais, irréguliers et plus longs, ce qui leur donne un aspect broussailleux.
- Chez la femme, les sourcils ont tendance à s’affiner, souvent à cause des épilations répétées.
« La disparition totale des sourcils est rarement liée à l’âge. Si elle est importante, il faut chercher une autre cause, comme un problème hormonal ou une maladie dermatologique », conseille le Dr Assouly.
Le stress peut-il faire tomber les sourcils ?
Le stress en lui-même ne provoque pas directement la chute des sourcils.
En revanche, un choc important pour l’organisme peut déclencher une perte diffuse des poils, y compris des sourcils. Il peut s’agir :
- D’une fièvre élevée ou d’une infection sévère ;
- D’un amaigrissement rapide ou d’une carence alimentaire ;
- De troubles digestifs importants (diarrhées sévères, par exemple).
« Cette chute diffuse est appelée effluvium télogène. Elle touche souvent les cheveux et les sourcils en même temps », note le dermatologue.
Bonne nouvelle : la perte est temporaire. Et les poils repoussent rapidement, sans traitement spécifique dans la plupart des cas.
Une maladie de la peau peut-elle faire perdre les sourcils ?
Oui, certaines affections peuvent fragiliser les sourcils et provoquer leur chute :
- La pelade : une chute brutale et localisée, souvent en plaques aux contours nets. La repousse spontanée est fréquente, et plus précoce grâce aux traitements adaptés.
- Certaines formes d’eczéma, qui irritent la peau et fragilisent les follicules pileux.
- Le psoriasis (plus rarement), une inflammation chronique qui peut amincir les sourcils sur les zones touchées.
- Les infections cutanées (comme certaines mycoses), qui peuvent parfois déclencher une chute localisée.
Bon à savoir : toutes ces maladies ne causent pas de perte définitive. Avec un traitement adapté, les sourcils repoussent souvent.
Quand consulter ?
Si la chute est :
- Soudaine,
- Associée à une perte authentique de poils,
- Ou accompagnée de rougeurs et de plaques.
Les hormones peuvent-elles être responsables d’une chute de sourcils ?
Oui, les troubles hormonaux, en particulier thyroïdiens, peuvent impacter la santé des sourcils : ils peuvent devenir plus fins, pousser moins vite… Ou tomber davantage.
L’hypothyroïdie : une cause fréquente
L’éclaircissement du tiers externe du sourcil (la partie la plus proche des tempes) est un signe typique d’hypothyroïdie. Mais ce n’est jamais le seul symptôme d’alerte ! En cas de doute, un médecin jugera si un dosage sanguin de la TSH est nécessaire pour vérifier le bon fonctionnement de la thyroïde.
Post-partum : une chute temporaire
Après un accouchement, le corps subit une chute brutale des hormones de grossesse. Ce changement peut entraîner une perte plus importante des cheveux… Mais aussi des sourcils. Cette chute apparaît souvent quelques semaines à quelques mois après la naissance. Elle peut être impressionnante, mais elle est temporaire.
La ménopause est parfois en cause
La ménopause s’accompagne d’une baisse des œstrogènes. Cette diminution peut : affiner les poils ; ralentir leur repousse et provoquer un éclaircissement progressif des sourcils. La chute est souvent diffuse et s’installe progressivement.
D’autres troubles hormonaux possibles
Certains déséquilibres hormonaux peuvent aussi être en cause, comme les anomalies de la prolactine. Mais là encore, la perte de sourcils s’accompagne d’autres signes !
Quand consulter ?
Prenez rendez-vous si :
- La chute est brutale et laisse place à des zones totalement glabres,
- Qu’elle s’accompagne d’une grande fatigue ou de symptômes inhabituels.
- La perte de poilds persiste depuis plusieurs mois.
Un simple bilan sanguin permet souvent d’orienter le diagnostic et de mettre en place un traitement adapté.
Certains traitements médicaux font-ils tomber les sourcils ?
Oui, certains médicaments peuvent entraîner une chute des sourcils.
La chimiothérapie : la cause la plus connue
La chimiothérapie agit sur les cellules qui se multiplient rapidement. C’est le cas des cellules cancéreuses… Mais aussi de celles des cheveux et des poils.
Résultat : une chute des cils, une perte des cheveux et un éclaircissement ou une disparition des sourcils. Cette chute est généralement temporaire. La repousse commence en général quelques semaines après la fin du traitement.
D’autres médicaments en cause
Certains traitements peuvent aussi provoquer une chute diffuse, plus discrète :
- Certains anticoagulants (qui sont beaucoup moins utilisés aujourd’hui),
- Certains traitements hormonaux,
- Les rétinoïdes, parfois (lorsqu’ils sont utilisés à fortes doses contre des pathologies cutanées),
- Certains traitements thyroïdiens mal équilibrés.
La chute est souvent modérée et réversible à l’arrêt ou à l’ajustement du traitement.
Que faire en cas de doute ?
Si vous constatez une perte significative de vos sourcils :
- Notez depuis quand elle a commencé,
- Parlez-en à votre médecin ou à votre pharmacien.
Bon à savoir : n’arrêtez jamais un traitement de votre propre initiative. Un avis médical est toujours indispensable pour évaluer la situation et, si besoin, adapter la prise en charge !
Qu’en est-il de l’épilation répétée et du maquillage permanent ?
On n’y pense pas toujours. Pourtant, nos habitudes beauté peuvent fragiliser nos sourcils à long terme.
Une épilation trop fréquente peut-elle abîmer les sourcils ?
« Oui. Une épilation trop fréquente ou trop agressive peut fragiliser les follicules. À force, les poils peuvent repousser plus fins… Voire ne plus repousser du tout, ce qui n’est pas rare chez les femmes », prévient le Dr Assouly.
Concrètement, chaque poil pousse à partir d’une petite racine dans la peau. Le traumatisme de l’épilation crée une inflammation, un épuisement de celle-ci. Avec le temps, elle produit des poils plus fins, plus courts… Ou plus du tout.
À terme, cela peut entraîner :
- Des sourcils clairsemés.
- Des « trous » qui ne se comblent plus.
- Une ligne qui change, parfois de façon définitive.
Le problème, c’est que ce phénomène est progressif. Au début, rien ne paraît anormal. Les poils repoussent. Puis ils deviennent plus fins, plus courts. Et après plusieurs années, ils arrêtent de pousser.
Le maquillage semi-permanent est-il sans danger ?
Le maquillage semi-permanent permet de redessiner une ligne trop fine ou irrégulière. Le microblading, par exemple, consiste à réaliser de petites incisions superficielles pour imiter des poils.
Bien réalisé, le résultat peut être naturel, en particulier au début car les pigments peuvent changer de couleur avec le temps. Répété trop souvent ou pratiqué dans de mauvaises conditions, il peut entraîner :
- Une peau fragilisée.
- De minuscules cicatrices, invisibles à l’œil nu.
- Une repousse de moins bonne qualité.
Autre point important : si la peau cicatrise mal, cela peut compliquer une future repousse naturelle.
Comment protéger ses sourcils ?
- Espacez les séances d’épilation.
- Laissez régulièrement vos sourcils « au repos ».
- Évitez d’arracher les mêmes poils à chaque fois, si vous désirez les garder « en vie » pour la suite.
- Préférez une épilation douce avec une pince propre et désinfectée, suivie d’une antiseptie.
- Pour le maquillage semi-permanent, choisissez un professionnel formé, dans un lieu respectant des règles d’hygiène strictes.
- Et respectez les délais entre deux retouches.
Peut-on faire repousser ses sourcils ? Et comment ?
Tout dépend de la cause. Et de l’état des follicules.
- Si le follicule n’est pas détruit, le poil peut repousser.
- La repousse peut prendre plusieurs mois. Mais il faut être patient(e).
- Si le follicule est détruit (maladie dermatologique, cicatrice profonde, brûlure…), la repousse est impossible.
La première étape consiste donc à identifier la cause avec un médecin.
Quels traitements peuvent aider ?
Chaque situation est différente et il n’existe pas de solution universelle. Selon les situations, le médecin peut proposer :
- Des soins locaux anti-inflammatoires tels des corticoïdes en cas de pathologie inflammatoire.
- Un traitement de la thyroïde en cas de trouble hormonal.
- Des médicaments pour freiner une maladie auto-immune.
Le minoxidil est-il efficace ?
Le minoxidil peut épaissir les poils le temps du traitement.
Mais attention :
- L’effet cesse à l’arrêt de ce traitement ;
- Il ne règle pas la cause du problème, mais le symptôme.
« Il peut être envisagé dans certains cas, mais toujours avec un avis médical », insiste le Dr Assouly.
Et les sérums, les compléments alimentaires, la mésothérapie ?
Beaucoup rêvent d’une repousse rapide grâce aux sérums, compléments alimentaires ou séances de mésothérapie. Pourtant, selon le Dr Assouly, ces techniques ont un effet très limité sur la croissance des sourcils.
Les sérums et huiles stimulants
Ils contiennent souvent des vitamines, peptides ou extraits végétaux censés favoriser la pousse. Mais en pratique :
- Ils n’accélèrent pas la croissance, en particuluer si les sourcils tombent pour des causes médicales.
- Leur intérêt principal est d’augmenter l’hydratation de la peau, pas de provoquer une repousse.
- Leur application peut parfois provoquer rougeurs, démangeaisons ou allergies, et modifier la flore cutanée.
Les compléments alimentaires
Ces compléments sont souvent riches en biotine, zinc, vitamine E ou oméga-3.
- Ils peuvent être utiles en cas de carence avérée.
- Mais ils n’ont aucun effet sur une personne déjà bien nourrie.
- Une surconsommation peut parfois avoir des effets secondaires, comme des troubles digestifs, un effet néfaste sur certains organes (fer en l’absence de carence, vitamine A,..).
- On connaît rarement l’origine des produits ingérés…
La mésothérapie
Cette technique consiste à injecter directement des substances dans la peau pour stimuler le follicule pileux.
- La méthode est invasive et doit être réalisée par un professionnel qualifié.
- Le professionnel doit vous spécifier par écrit les produits qu’il injecte dans votre corps.
- Les compléments vitaminiques n’apportent pas plus de bénéfice que pour les cheveux.
- Elle ne garantit pas de repousse et peut entraîner de légères ecchymoses ou irritations.
« Avant de dépenser votre temps et votre argent, mieux vaut discuter avec un spécialiste qui posera un diagnostic », estime le Dr Assouly.
Les greffes de sourcils, c’est une bonne idée ?
Oui, c’est possible dans certains cas particuliers, avec un diagnostic posé et si besoin un traitement médical maintenu. Mais ce n’est pas une intervention anodine et elle demande réflexion. « La technique la plus courante consiste à prélever de petits cheveux fins, par exemple derrière les oreilles, puis à les implanter sur la zone des sourcils », explique le dermatologue.
Quelques points importants :
- Le poil implanté pousse comme un cheveu : il faut donc le tailler régulièrement pour qu’il reste naturel.
- L’orientation des poils doit être parfaitement respectée. Si ce n’est pas le cas, le résultat sera irrégulier et certains poils deviendront gênants.
- Comme pour toute greffe, il existe un risque de cicatrices, de rougeur ou d’inflammation.
Quelques conseils pratiques avant de sauter le pas :
- Informez-vous sur l’expérience et les résultats du chirurgien ou du centre choisi.
- Préparez-vous à un entretien de plusieurs séances et à un suivi régulier pour ajuster la longueur et l’orientation des poils.
« La greffe de sourcils peut donner un résultat relativement naturel, mais elle demande un savoir-faire précis et un suivi attentif. Ce n’est pas une solution miracle, mais un investissement sur le long terme », résume le Dr Assouly.
En résumé, perdre ses sourcils est souvent impressionnant. Mais ce n’est pas rare. Dans la majorité des cas, la cause est bénigne et la repousse possible. L’essentiel est de ne pas rester seul(e) avec ses inquiétudes. Un avis médical permet souvent de comprendre et d’agir rapidement. Si vous constatez une chute inhabituelle, associée à un manque de sourcils, consultez. Des solutions existent !
Sources
Entretien avec le Dr Philippe Assouly, dermatologue au centre de Santé Sabouraud de l’hôpital Saint-Louis (Paris) et membre de la Société Française de Dermatologie (SFD).
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